春节期间怎么防范疫情?过年还能回家吗?专家建议来了

〖壹〗、春节期间疫情整体防控形势较为关键
，专家建议减少人员流动，过年能否回家需结合实际情况判断 ，同时应做好常态化疫情防控措施。 以下是详细介绍：春节期间人员流动情况专家不建议春节大量流动：中国工程院院士张伯礼表示
，去年国庆节几亿人口流动没有出现问题，但春节期间不行 。

〖贰〗 、防护必要性：疫苗起效需2-3周 ，注射期间仍有感染风险
，需继续佩戴口罩
、保持社交距离
。康复患者管理建议核酸转阳病例传染性低康复患者核酸转阳多为病毒片段残留，活病毒存在可能性低 ，传染风险较小。关注心理健康：需重视康复患者心理疏导
，避免自暴自弃现象 。

〖叁〗、出现呼吸道症状（如发热 、咳嗽）时减少外出，外出或就医时佩戴口罩 ，避免传染他人
。做好防寒保暖天气应对：春节前后雨雪天气增多
，气温下降，出行注意防滑防跌倒。儿童
、孕妇、老人减少低温户外活动时间 ，户外活动时重点保护头部和四肢 。

〖肆〗 、春节能否回家过年需基于风险研判
、分类分区考虑，中高风险地区及所在县（市、区 、旗）人员严格限制出行
，其他地区应综合评估后制定政策，不能“一刀切”
。当前疫情形势对春节出行的影响全球疫情压力：全球新冠肺炎确诊病例连续8周增长 ，77个国家和地区报告了奥密克戎变异株
，我国外防输入压力持续增大。

〖伍〗
、今年过年能否走亲戚需结合疫情形势与个人防护情况判断，近来专家认为存在一定传播风险 ，但通过科学防控可降低风险
，不会出现年初的严重疫情，个人防护不可大意 。春节疫情传播风险高于中秋国庆人员流动规模大：春节期间的春运规模远超中秋国庆小长假 ，大规模的人员流动会显著增加疫情传播的可能性
。

〖陆〗、今年春节是否可以回家过年需根据各地风险研判和防控政策决定
，重点地区和人群需严格执行现行防控措施，其他人员出行应做好防护 ，避免“一刀切 ”政策。官方总体方针：12月18日国务院联防联控机制新闻发布会明确
，冬春季疫情防控坚持“动态清零
”总方针，强调科学精准 、因地制宜、分类指导
、分区施策 。

中国以外开始出现人传人?警惕新冠病毒无症状传播

中国以外确实已出现人传人现象 ，且存在新冠病毒无症状传播的情况，需高度警惕。中国以外的人传人案例 德国案例：1月29日
，德国巴伐利亚卫生部发布消息，在首个新型冠状病毒案例确诊后几天内 ，新增3人感染
。这四个确诊病例均是施塔恩贝格县地区汽车零配件公司Webasto的员工
，彼此相关连。

月23日下午2时至4时，69岁的妹夫、75岁的姐姐开始发烧 。四人均经肺部CT和病毒核酸检测诊断为新冠肺炎
。传播推断：4人中最早发病的姐夫没有接触过其他3人以外的任何人 ，而唯一接触的3人中
，妹妹和妹夫是最近来自武汉。

若中国以外全部感染，可从防控措施强化 、疫苗研发推进
、经济文化交流调整、公民自我防护等方面应对 。具体如下：防控措施层面严格入境管理：继续保持对入境人员 ，包括外国人和从国外回来的中国人进行严格检测和治疗
，直到检测呈阴性
。

021年12月14日，上海无新增本土新冠肺炎确诊病例 ，新增3例境外输入性确诊病例。具体信息如下：（图源：上海本地宝）新增境外输入病例情况 病例1：中国籍
，在新加坡工作 。自新加坡出发，于2021年12月9日抵达上海浦东世界机场 ，入关后即被集中隔离观察，其间出现症状
。

而钟南山院士指出新型冠状病毒肺炎肯定存在人传人现象是在1月20日
，泰国比大多数中国人提早意识到这一点。当发现疫情苗头时，迅速拉起警报并有效预防 ，才不至于像韩国 、日本一样疫情爆发迅速 。自1月13日向世卫组织报告首例新冠肺炎病例以来
，泰国一直在以闪电般的速度治疗患者
。

上海发现的中国大陆首例来自英国的变异新冠病毒感染病例是一名23岁的女学生，她从英国返回上海后被检测出感染了变异新冠病毒 ，近来上海已采取多项措施减少变异病毒传播风险
，且专家表示没有证据表明变异会对疫苗效果产生影响。病例具体情况患者信息：该病例是一名23岁的女学生 。

钟南山院士发布最新提醒,他在提醒中都说了什么?

随着春节将近，我国北京
、辽宁等地区又出现了新冠肺炎感染案例 ，而钟南山院士发布最新提醒
，他在提醒中表明升级出行虽然人流量增多，但是只要保持人与人之间的距离 ，坚持戴口罩
，对疫情防控的威胁也就不大。当前我国新冠肺炎疫情已经得到全面有效控制，但依然不能排除疫情危险
。

钟南山院士提醒 ，剩菜剩饭若不新鲜或处理不当可能含较多（亚）硝酸盐，增加胃癌风险
，不应因节约而损害健康。 具体分析如下：钟南山院士提醒的背景与核心内容背景：在国家老年大学开学第一课上，钟南山院士关注到老年人勤俭节约的生活习惯 ，尤其针对剩菜剩饭问题提出建议 。

提醒的长期价值与社会影响钟南山院士的倡议不仅适用于疫情期间
，更推动了公众健康意识的提升
。例如，文中提到“风萧萧兮长江水寒” ，暗示防疫是一场持久战
，需要持续的社会配合。这种观念的转变，为未来应对公共卫生事件奠定了群众基础 ，体现了科学精神与人文关怀的结合 。

钟南山院士对肺癌防治的观点早筛早诊理念：在第30个全国肿瘤防治宣传周期间
，钟南山院士与肺癌患者一起拍摄公益短片，揭示维护肺健康的答案就是早筛早诊
。他呼吁大家记住“肺癌早筛 ”的理念 ，尽早行动
，这不仅是为了自己，更是为了家人。

钟南山院士提醒 ，服用奥司他韦期间，有7类行为需避免
，关乎用药安全与疗效，要严格遵守 。勿自行增减量或停药 奥司他韦要按疗程服用 ，通常流感治疗5天、预防10天
，即便症状缓解也不能提前停药，不然可能致使病毒残留 、病情反复或耐药性增加
。

钟南山院士提醒 ，茄子虽营养丰富
，但与某些食物同食可能引发健康问题，需注意搭配禁忌。以下是具体分析：茄子的“死对头
”食物寒性食物：茄子本身性寒 ，若与苦瓜
、西瓜、绿豆等寒性食物同食
，可能刺激胃肠道，引发腹痛 、腹泻等症状 。尤其脾胃虚寒者需避免此类搭配
。

摘口罩的时候到了?专访李侗曾:戴口罩必要性正变小

在当前形势下 ，对于大多数免疫功能正常的人群
，戴口罩的必要性正逐渐变小，但特定场合仍需佩戴 ，且不戴口罩引发大规模疫情的可能性较小。戴口罩必要性变小的情况及原因整体趋势：李侗曾表示，在当前形势下
，对于大多数免疫功能正常的人群来说，戴口罩的必要性正变得越来越小 。随着天气转暖 ，甲流发生率也在下降
，这是戴口罩必要性变小的一个因素。

第二波疫情高峰不会像此前那样严重，二次感染风险整体可控 ，但特定人群仍需警惕
。新增变异株引发二次感染风险较小
，特定人群需注意中国疾控中心监测显示，2022年12月1日至2023年4月20日 ，我国共监测到42例XBB.16变异株。